春季银屑病要补充哪些营养

对于银屑病患者来说，春季可以适当补充维生素D、维生素B12、锌和Omega-3脂肪酸等营养物质。维生素D可通过阳光照射或口服补充，维生素B12可通过食物或口服补充剂摄入，锌可通过均衡饮食或补充剂摄入，Omega-3脂肪酸可通过鱼类、亚麻籽和胡桃等食物摄入。此外，注意避免过度晒太阳和寒冷刺激，保持皮肤清洁和保湿也是缓解银屑病症状的重要措施。请咨询专业医生获得更多个体化的建议。