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患有银屑病的人应该晚上几点入睡

提问时间:2023-09-16 05:49:56浏览:744回复:1
患有银屑病的人应该晚上几点入睡
问题描述:
我被诊断为银屑病患者,想知道晚上适合几点入睡对银屑病有益?
精选回答因无法直接面诊,医生的建议仅供参考
陈定华

陈定华主任医师

乐山市红十字会医院 皮肤性病科

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银屑病是一种自身免疫性疾病,睡眠对其管理很重要。通常建议患者晚上10点到11点入睡,并保持足够的睡眠时间,以有利于银屑病症状的控制和改善。此外,建议创造一个舒适、放松的睡眠环境,以促进更好的睡眠品质。

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